3 Novembre 2026

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The Relationship between Sleep Quality and Body Composition among Male Novice Sri Lankan Bodybuilders Aged 18–21 Years in the Kandy District

H. E. M. E. B. Ekanayake, Minidu Bogahawatta

Asian Journal of Research in Medical and Pharmaceutical Sciences · 2026

Abstract e pubblicazione originale

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Parole chiave

Sleep and related disordersSleep and Work-Related FatigueSports Performance and Trainingsleep qualitybody compositionbodybuildersresistance trainingbody fat percentagelean body massskeletal muscle massPittsburgh Sleep Quality Indexyoung menSri Lanka

Come citare questo studio

H. E. M. E. B. Ekanayake, Minidu Bogahawatta. (2026). The Relationship between Sleep Quality and Body Composition among Male Novice Sri Lankan Bodybuilders Aged 18–21 Years in the Kandy District. Asian Journal of Research in Medical and Pharmaceutical Sciences. DOI: 10.9734/ajrimps/2026/v15i4430

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