The effectiveness of digital therapeutics in improving sleep quality: a systematic review and network meta-analysis.
BMC medicine · 2026
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HumansSleep QualityDigital HealthSleep Initiation and Maintenance DisordersRandomized Controlled Trials as TopicDigital MediaCognitive Behavioral TherapySleep DurationTreatment OutcomeSleepDigital therapeuticsInsomniaNetwork meta-analysisSleep qualitySystematic review
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Zihang Tong, Guancheng Ye, Shun Fan, Yusheng Li, Jiacheng Zhang, Haining Zhang, Qiaoling Chen, Hongyi Wang, Huanan Li, Jingui Wang. (2026). The effectiveness of digital therapeutics in improving sleep quality: a systematic review and network meta-analysis.. BMC medicine. DOI: 10.1186/s12916-026-05129-8
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