Efficacia di un programma digitale per la salute mentale degli studenti universitari: uno studio randomizzato controllato a confronto fra erogazione online e ibrida.

Gli studenti universitari rappresentano una popolazione ad alto rischio per problemi di salute mentale, ma spesso incontrano ostacoli nell'accesso alle cure. Questo studio ha valutato l’efficacia di ETUCARE, un programma digitale multicomponente della durata di otto settimane, confrontando due modalità di erogazione: solo online e ibrida (online più workshop in presenza). Sono stati arruolati 1064 studenti universitari francesi, randomizzati in tre gruppi: online (460), ibrido (235) e controllo in lista d'attesa (369). Le misure autocertificate includevano disagio psicologico, benessere, regolazione emotiva, insonnia e uso di alcol, raccolte al basale, subito dopo l’intervento e a otto settimane di follow-up. I modelli statistici hanno evidenziato miglioramenti maggiori nel disagio psicologico, regolazione emotiva, insonnia e alcune dimensioni del benessere in entrambi i gruppi intervento rispetto al controllo. Non sono state riscontrate differenze significative tra i formati di erogazione né effetti sull’uso di alcol. Analisi di sensibilità suggeriscono un contributo della partecipazione completa al programma su alcuni esiti, senza spiegare però le differenze tra i gruppi. Analisi esplorative indicano una maggiore probabilità di remissione del disagio e insonnia con entrambi i formati, con benefici superiori per il formato ibrido nei soggetti con sintomatologia più grave. L’intervento online potrebbe offrire un metodo più scalabile per la promozione della salute mentale universitaria. Lo studio non è stato registrato prospetticamente. Limiti includono la mancata registrazione e l'autovalutazione dei dati.