Intervento di danza di dodici settimane per migliorare la qualità della vita e i sintomi depressivi negli anziani istituzionalizzati: uno studio pilota multicentrico PASAPAS

L'invecchiamento è associato a un declino delle capacità fisiche e cognitive, che si accentua dopo gli ottant'anni. La condizione di istituzionalizzazione può inoltre aumentare ansia e depressione. Questo studio pilota multicentrico ha valutato la fattibilità e gli effetti di un intervento basato sulla danza su funzionalità fisica, cognitiva e salute mentale in anziani istituzionalizzati con compromissione cognitiva. Centosettanta partecipanti, con un'età media di 83,7 anni (± 9,0) e diversi livelli di disabilità, hanno preso parte a un programma di danza di sessanta minuti a settimana per dodici settimane. Sono state condotte valutazioni funzionali, cognitive e psicologiche prima e tre mesi dopo l'intervento per valutarne l'efficacia, oltre a monitorarne l'adesione. Dopo il programma, i sintomi depressivi sono diminuiti significativamente del 27% (1.1 vs. 0.8; p < 0.01), e la qualità della vita è migliorata, con una riduzione del dieci percento nel punteggio del Nottingham Health Profile (13.9 vs. 12.5; p < 0.05). Non sono emerse modifiche significative nelle performance funzionali (Berg Balance Scale, Timed Up and Go, Mini Motor Test) né cognitive (Mini-Mental State Examination). L'adesione al programma è stata elevata all’83%. Nonostante fragilità e disabilità, gli anziani hanno dimostrato buona partecipazione, suggerendo che la danza di gruppo è un intervento fattibile e potenzialmente benefico in contesti residenziali. Il mancato miglioramento delle capacità funzionali e cognitive potrebbe essere legato alla fragilità della popolazione; pertanto, ulteriori ricerche sono necessarie per valutare se una frequenza di intervento maggiore possa aumentarne l’efficacia.